，或甜或咸，非常适合夏季食用，多吃水果也有助于消暑，但不宜食用过量。 无恙研究药膳也就半吊子，各种食材特性、搭配效用看得她脑仁疼。 她本就不是爱看书的人，干脆直接做，功效让祝羲和抄菜单上。 冬瓜蚌肉陈皮汤，功效：清热祛湿，利尿。 冬瓜清热利尿、解毒生津；河蚌润燥软坚、消肿；陈皮理气调中、燥湿化痰。三种食材搭配能清热健脾以助化痰结。沿海地区，夏季多湿热，经常食用此药膳能够起到清热祛湿的作用。 ----------------- 小金秘书推门进来汇报工作，无恙起身离开座椅，突然眼前一黑，眩晕涌上脑袋。 “您没事吧？”小金吓得一激灵，行动迅速展开双臂凑到无恙面前。 双手撑在桌面上，无恙无...
- 第一章 被抛弃的队长
- 第二章 有了一家饭馆
- 第三章 蛋炒饭蛋炒饭
- 第四章 客人狼狈上门
- 第五章 传闻中的人物
- 第六章 无恙小队变天
- 第七章 黑白花宠物蛋
- 第八章 两个支线任务
- 第九章 接待基地队伍
- 第十章 目的地柳海市
- 第十一章 就物资撕破脸
- 第十二章 基地三方势力
- 第十三章 双系高级丧尸
- 第十四章 没末世该多好
- 第十五章 感染丧尸病毒
- 第十六章 四个任务奖励
- 第十七章 第一阶段完成
- 第十八章 她跟老虎有仇
- 第十九章 郑雪归海之行
- 第二十章 解决周家兄弟
- 第二十一章 搭救祝氏姐妹
- 第二十二章 熊猫鹦鹉和地
- 第二十三章 妥善安排店员
- 第二十四章 神奇的黑土地
- 第二十五章 把归海当成家
- 第二十六章 姐带你们实战
- 第二十七章 拯救濒死黑犬
- 第二十八章 团队大脑出现
- 第二十九章 一个特别客人
- 第三十章 外卖必不可少
- 第三十一章 菜单和外卖员
- 第三十二章 一号外卖寄存
- 第三十三章 超强外卖系统
- 第三十四章 饭馆系统短路
- 第三十五章 再遇黑犬主人
- 第三十六章 一条人命没了
- 第三十七章 脑残少爷下线
- 第三十八章 钟楼狂引丧尸
- 第三十九章 暗号嚣张明显
- 第四十章 南方再次大雪
- 第四十一章 红斗篷与黑犬
- 第四十二章 幸存者大迁移
- 第四十三章 留守四只失踪
- 第四十四章 一人阻拦一城
- 第四十五章 回家吧回家了
- 第四十六章 系统重新上线
- 第四十七章 这世界的秘密
- 第四十八章 包馅难度贼高
- 第四十九章 一个奇怪客人
- 第五十章 原来是重生者
- 第五十一章 原来是穿书者
- 第五十二章 发面是门学问
- 第五十三章 一大波投奔者
- 第五十四章 有人吃霸王餐
- 第五十五章 河中怪鱼风波
- 第五十六章 祝羲和手受伤
- 第五十七章 一朵桃花袭来
- 第五十八章 熊猫是小王子
- 第五十九章 童养夫的可能
- 第六十章 离乡愁与饺子
- 第六十一章 小黑手十连抽
- 第六十二章 第五阶段完成
- 第六十三章 想吃铜锅涮肉
- 第六十四章 西北基地来人
- 第六十五章 各大基地齐聚
- 第六十六章 热情如火醉酒
- 第六十七章 二楼包厢开张
- 第六十八章 楚公子公子楚
- 第六十九章 归海不能参与
- 第七十章 红伞伞白杆杆
- 第七十一章 三种慈善火锅
- 第七十二章 流言幕后主使
- 第七十三章 一波平一波起
- 第七十四章 军区避难救灾
- 第七十五章 海啸席卷过后
- 第七十六章 祝氏一家团聚
- 第七十七章 无衣无尘到来
- 第七十八章 无衣旧伤发作
- 第七十九章 开始推倒重建
- 第八十章 欧皇欧皇欧皇
- 第八十一章 九个任务奖励
- 第八十二章 独立后给送人
- 第八十三章 小型基地雏形
- 第八十四章 归海基地成立
- 第八十五章 日常与医疗队
- 第八十六章 第一批幸存者
- 第八十七章 闹事引发后续
- 第八十八章 下南方任务七
- 第八十九章 大型竹林景观
- 第九十章 堪比万里长城
- 第九十一章 要想富先修路
- 第九十二章 我想有个房子
- 第九十三章 海洋是大宝库
- 第九十四章 我想有件衣服
- 第九十五章 归海饭馆外部
- 第九十六章 百分之百进度
- 第九十七章 能源是个大事
- 第九十八章 两个大型景观
- 第九十九章 小吃街与广告
- 第一百章 最先来到归海
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
大唐：开局拐走李世民女儿
关于大唐开局拐走李世民女儿赵尘穿越大唐，意外遇到一绝美女子，将其骗走隐居。两年后，查到踪迹的李世民，怒气冲冲前来寻找然后，他整个人就懵了。§李世民这是何物？亩产多少？§土豆啊，亩产一千多斤吧。§李世民震惊地看向旁边的奇怪机械那又是何物？§哦，刚研发出来的蒸汽机。§李世民深吸一口气好吧，我摊牌了，我...
长生：从气运词条开始
关于长生从气运词条开始姜元穿越到一方玄幻世界，突然发现自己能看到别人看不到的气运面板。上古重瞳天生重瞳，人皇异象，等同于古之人皇在世，天资绝世。剑神之资剑道之资极其出众，在凡人之中可称神，修行一切剑道法门一日千里。不堕轮回天生禁忌，永不堕入轮回之中，可保持真灵不昧转世重生绝世仙姿容貌倾世，魅力无双，一笑倾城，再笑倾国！一条条气运词条组成了一位位绝世天骄。他发现自己的气运词条可以不断升级。身强体壮（白）→体格非凡（绿）→龙虎之躯（蓝）→（金）悟性出众（绿）→？？？（金）并且他发现自己可以不断获得新的气运词条。通过不断的累加先天气运后，他发现自己变得有亿点点强，天赋冠古绝今，渐渐变得无敌。...
我靠生子系统在修仙界长生了
关于我靠生子系统在修仙界长生了李雪原本是个现代的姑娘，穿越到四零以后，在四零年代生活了十几年。得到了一个可以穿越修仙界的机会，不但得到了传说中的系统，还有其他的各种好东西。为了以后能长生不老，李雪决定冲了。这本算是，穿越四零，八岁农女杀疯了，它的后续文同一个女主，为了长生不老，不停的找修仙界的天才生孩子慢慢的从一个小弱鸡长成了一方大佬，飞升仙界的故事...
宝鉴
...
战少，你媳妇又爬墙了
婚礼上，她哥哥抢走了他的准新娘。她主动找到他说婚礼继续，我嫁给你。他是她暗恋多年的男神，于是婚后开启了一段含蓄的追夫之路。屡战屡败，屡败屡战之后，她终于明白她捂不热这块又...
- 天灾末日：我带家人狂揽千亿物资暮曜
- 虚拟边界：代码逃亡量子幻想师
- 末世土豪：我真没想收太多女神啊彭不易
- 末世：让你屯物资，没让你屯女神冒冒
- 暴君一家读我心声后，将我团宠了福元儿
- 修真大佬在星际时代朱七爷
- 机械师是个高危职业【星际】雪花和牛
- 主角宋颜沈淮温书渝嫁入豪门老公想亲亲就先虐渣菜饼子
- 从红月开始黑山老鬼
- 江绾谢行之改嫁后我被夫君硬宠上天甜茶老师
- 我有一座恐怖屋我会修空调
- 萝莉店长：末世在线营业郭大可爱
- 踏星随散飘风
- 末世：从校花开始我觉醒无限异能暮启
- 废物乡干部竟是京城名少鹰脉虎息
- 萝莉店长：末世在线营业郭大可爱
- 天灾第十年跟我去种田南极蓝
- 方晏洲江清煖那晚我被清冷女神强吻了耶耶王子
- 我在末世开饭店，隔壁小孩馋哭了夏日暖萤
- 大佬归来，假千金她不装了骑着猫的小鱼干
- 无尽杀戮：我的火球有bug！是也
- 从红月开始黑山老鬼
- 废物乡干部竟是京城名少鹰脉虎息
- 末世小饭馆尘生星
- 《怒卸戎装赴凰途，暴君招架不住》凤九颜佚名
- 阴阳鬼眼暴走的石头
- 都末世了，人生躺平系统才来？会画画的江
- 穿进美食荒漠，我用厨艺馋哭星际今天声声写文了吗
- 天灾末日：我带家人狂揽千亿物资暮曜
- 星汉记事MYTCHITOS
- 三十七度五by茶叶二两笔趣阁无弹窗陌上花angel
- 2001传媒教父苍山月
- 战地牧师日记盐多了加水
- 快穿之日液浇灌竹又
- 怪谈商店街经营日常依赖糖分
- 三十七度五by茶叶二两陌上花angel
- 知意叶闻知
- 纯人类流放黑塔被疯批哨兵强制爱医学是缅北
- 穿书耽美龙傲天岑欢
- 神明模拟器鹿人戛
- 我的男主怎么有六个赵肆意
- 我在法兰西当王太子天海山
- 桃花村的女人17楼
- 【西幻】魔法红玫瑰Ariestarry
- 凤隐朱墙琐澜铃